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El COOOA advierte de que una alimentación incorrecta favorece el envejecimiento ocular
El Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de Andalucía lanza una campaña regional para concienciar de la importancia de una alimentación equilibrada para la visión Una dieta sin los nutrientes necesarios puede aumentar problemas como el ojo seco, la fotofobia y, a largo plazo, enfermedades como cataratas, glaucoma o degeneración macular Alrededor de unos 1.680 establecimientos de …
5 consejos para utilizar lentes de contacto en Halloween
La tradición anglosajona de Halloween se ha popularizado dentro de nuestra sociedad en los últimos años. En este sentido, son cada vez más los mayores y pequeños que, durante la noche del 31 de octubre, se disfrazan y caracterizan de vampiros, esqueletos, zombis y otros personajes propios de las películas de terror. Para ello, utilizan una serie de …
Los riesgos de utilización de las gafas premontadas
El uso continuado de este tipo de gafas de lectura premontadas puede originar una serie de deficiencias en la visión que, a largo plazo, podrían derivar en problemas más graves: • Incapacidad o errores en el cálculo de las distancias en un ámbito próximo. • Lagrimeo y aparición de cefaleas, dolores de cabeza y vértigos. …
Riesgos oculares y visuales en el trabajo
Además de las profesiones en las que se fuerza la visión cercana debido al uso de dispositivos digitales, existen profesiones en que resulta fundamental la correcta protección de la zona ocular con el fin de preservar a los ojos de posibles lesiones. Los ojos son muy sensibles e irremplazables y los daños producidos son, en …
La visión en la escuela
A lo largo del día, los menores someten su visión a un elevado número de tareas, como leer, estudiar, hacer deporte, jugar con videojuegos…, haciendo que sus ojos trabajen a pleno rendimiento durante toda la jornada. Esta premisa adquiere una mayor importancia con la llegada del nuevo curso a los centros escolares. La ‘vuelta al …
Alimentación y salud visual
La alimentación influye de manera directa en la visión. Una dieta rica en vitaminas y suplementos nutricionales no constituye en sí una cura para los problemas de visión, pero una nutrición sana y equilibrada a cualquier edad es recomendable para mantener una buena salud visual y se asocia con un menor riesgo de padecer patologías …
Visión y deporte: 4 consejos a tener en cuenta para proteger tus ojos
Las vacaciones de verano son el momento ideal para poner en práctica todo aquello que hemos deseado hacer durante todo el año y que, por motivos académicos, laborales y/o ambientales no hemos podido poner en práctica. Buena temperatura, descenso de precipitaciones, mayor tiempo de ocio disponible… Los deportes al aire libre se convierten en una …
Guía básica para entender el Índice de UV Solar Global
El Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de Andalucía quiere concienciar a la población del riesgo al que se expone una persona bajo los rayos nocivos del sol si no se protege de la manera adecuada. Por ello, en esta entrada vamos a hablar sobre el índice UV, cual es la numeración que fija el porcentaje de …
Lentes de contacto para niños y adolescentes
Estamos inmersos en pleno verano. Se acabaron las clases y, con ello, los niños y adolescentes tienen mucho más tiempo libre para realizar actividades recreativas: jugar con sus amigos en el parque, salir a pasear con la familia, montar en bicicleta… Acciones que, para su correcto desarrollo, es fundamental gozar de una adecuada visión. La …
9 consejos para cuidar los ojos en verano
Un estudio del Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas de España concluye que los problemas oculares aumentan un 25% durante los meses de verano, pudiéndose derivar en grandes problemas de salud para los afectados. Por este motivo, es aconsejable proteger nuestros ojos en esta época del año, ya sea en la ciudad, la playa o la montaña, …