Consejos
Uno de cada tres andaluces tarda entre 7 meses y 3 años en visitar al óptico-optometrista tras los primeros síntomas de vista cansada
Un estudio realizado por el Colegio de Ópticos-Optometristas de Andalucía a más de 800 personas de entre 38 y 46 años ofrece datos preocupantes sobre la salud visual de esta población andaluza. La entidad colegial ha iniciado una campaña informativa a este colectivo destinada a concienciar sobre la importancia de las revisiones visuales y educar …
40 años y problemas para ver de cerca. ¿Qué debemos hacer?
A medida que pasa el tiempo es posible que tengamos que destinar un mayor esfuerzo para leer con claridad o incluso identificar de manera correcta los mensajes de la pantalla de nuestro teléfono móvil. ¿Es este tu caso? Entre los 40 y los 50 años, aproximadamente, la vista cansada o presbicia hace acto de presencia …
3 horas al día al sol previene y retiene la miopía en niños y adolescentes
Mucho se está debatiendo mundialmente sobre la epidemia de miopía que ya afecta negativamente a muchos países. ¿A qué es debida y cuáles pueden ser los mejores protocolos para prevenirla en niños y adolescentes? Desde “Somos Tu Optometrista” os mostramos un nuevo recurso. Sabemos que la genética adquirida influye en el desarrollo de la miopía …
Cinco consejos para cuidar tu salud visual en invierno
Las temperaturas han experimentado un fuerte descenso en las últimas semanas, lo que nos avisa de que el invierno ya está aquí. Al igual que nos abrigamos con las prendas adecuadas y nos cuidamos para prevenir enfermedades como la gripe, debemos tener en cuenta ciertos hábitos para proteger también nuestra visión porque, lo creas o …
10 consejos para promover una buena salud visual infantil
No es lo mismo “ver bien” que tener una “buena visión”. La visión es mucho más que la vista. La “visión” implica entender para poder aprender. Mientras que el concepto de “vista” se utiliza para designar la agudeza visual, la “visión” es la capacidad que tiene el ser humano para procesar la información del entorno, …
5 consejos para cuidar tus ojos en primavera
Para un amplio espectro de la población, el comienzo de la primavera viene ligado a la aparición de diferentes alergias o reacciones alérgicas que provocan numerosas molestias. Malestar general, cansancio, tos, estornudos, y también síntomas relacionados con los ojos, como picor intenso y enrojecimiento, lagrimeo continuo, fotofobia y sensación de cuerpos extraños en la zona …
Consejos visuales para los jugadores profesionales y amateurs de videojuegos
Uno de los trabajos que ha cobrado mayor popularidad entre jóvenes –y no tan jóvenes- en los últimos años es el de jugador de videojuegos profesional. Los ‘gamers’ especializados están respaldados por la comunidad que han creado en torno a Youtube y, posteriormente, por las empresas que distribuyen estos productos digitales interactivos. Son estas grandes …
Consejos y claves para cuidar tus ojos en la oficina
La ergonomía es la disciplina cuyo estudio que se centra en la adecuación del espacio de trabajo a las necesidades de la persona, con la finalidad de obtener el mayor rendimiento al menor coste físico. Este concepto tiene una gran relevancia para el sistema de la visión, por lo que debemos tener muy en cuenta …
5 consejos para utilizar lentes de contacto en Halloween
La tradición anglosajona de Halloween se ha popularizado dentro de nuestra sociedad en los últimos años. En este sentido, son cada vez más los mayores y pequeños que, durante la noche del 31 de octubre, se disfrazan y caracterizan de vampiros, esqueletos, zombis y otros personajes propios de las películas de terror. Para ello, utilizan una serie de …
Visión y deporte: 4 consejos a tener en cuenta para proteger tus ojos
Las vacaciones de verano son el momento ideal para poner en práctica todo aquello que hemos deseado hacer durante todo el año y que, por motivos académicos, laborales y/o ambientales no hemos podido poner en práctica. Buena temperatura, descenso de precipitaciones, mayor tiempo de ocio disponible… Los deportes al aire libre se convierten en una …