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Consejos


La ergonomía es la disciplina cuyo estudio que se centra en la adecuación del espacio de trabajo a las necesidades de la persona, con la finalidad de obtener el mayor rendimiento al menor coste físico. Este concepto tiene una gran relevancia para el sistema de la visión, por lo que debemos tener muy en cuenta …

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La tradición anglosajona de Halloween se ha popularizado dentro de nuestra sociedad en los últimos años. En este sentido, son cada vez más los mayores y pequeños que, durante la noche del 31 de octubre, se disfrazan y caracterizan de vampiros, esqueletos, zombis y otros personajes propios de las películas de terror. Para ello, utilizan una serie de …

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Las vacaciones de verano son el momento ideal para poner en práctica todo aquello que hemos deseado hacer durante todo el año y que, por motivos académicos, laborales y/o ambientales no hemos podido poner en práctica. Buena temperatura, descenso de precipitaciones, mayor tiempo de ocio disponible… Los deportes al aire libre se convierten en una …

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Un estudio del Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas de España concluye que los problemas oculares aumentan un 25% durante los meses de verano, pudiéndose derivar en grandes problemas de salud para los afectados. Por este motivo, es aconsejable proteger nuestros ojos en esta época del año, ya sea en la ciudad, la playa o la montaña, …

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El buen tiempo ha comenzado y, con él, las largas jornadas bajo los rayos del Sol. Largas jornadas en playas y piscinas, actividades deportivas al aire libre o paseos por la ciudad se convertirán en acciones cotidianas de nuestras vidas durante los próximos meses. La gran mayoría de la población está concienciada de la importancia …

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¿Acabas de iniciarte en el mundo de las lentes de contacto? Tanto si eres un novato en este campo como si eres todo un veterano utilizando lentillas para compensar tus defectos refractivos, en ‘Somos optometristas’ te ofrecemos una recopilación de acciones que deberás evitar si quieres mantener una adecuada salud ocular. 1.- Utilizarlas cuando tengas …

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La época navideña trae consigo vacaciones, celebraciones, tiempo libre y, sobre todo, regalos. Cada vez son más los niños y adolescentes que piden en sus cartas artículos tecnológicos como tablets, consolas o smartphones. Este tipo de dispositivos electrónicos ha experimentado tal crecimiento que, según estudios, más de la mitad de los hogares con niños de …

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En los próximos días, los más afortunados podrán disfrutar de unos días de descanso, cultura y ocio gracias al Puente festivo de la Constitución. De hecho, la Dirección General de Tráfico estima que se llegarán a producir casi 6 millones de desplazamientos. Una cifra muy a tener en cuenta. Ante tanto volumen de tráfico en …

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