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Lentillas de fantasía: guía básica para que tus ojos no sufran en estos carnavales
La época de Carnaval se acerca y, con ella, la costumbre de disfrazarse con gran variedad de complementos y abalorios decorativos como pinturas, pestañas postizas o, incluso, lentes de contacto. Una idea a priori divertida, que puede acabar convirtiéndose en un verdadero dilema si no se toman las medidas sanitarias oportunas. Durante estos últimos años, …
Consejos y claves para cuidar tus ojos en la oficina
La ergonomía es la disciplina cuyo estudio que se centra en la adecuación del espacio de trabajo a las necesidades de la persona, con la finalidad de obtener el mayor rendimiento al menor coste físico. Este concepto tiene una gran relevancia para el sistema de la visión, por lo que debemos tener muy en cuenta …
Las campañas de Somos optometristas superan las 4 millones de impresiones en redes sociales en 2016
Los contenidos publicados por la plataforma Somos optometristas durante 2016 han logrado un gran éxito de difusión, obteniendo más de 4 millones de impresiones en YouTube, Twitter y Facebook, redes sociales donde se lanzan los mensajes de cada campaña. Desde la web, y las anteriores plataformas, la Comisión de Comunicación del Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de Andalucía …
El COOOA advierte de que una alimentación incorrecta favorece el envejecimiento ocular
El Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de Andalucía lanza una campaña regional para concienciar de la importancia de una alimentación equilibrada para la visión Una dieta sin los nutrientes necesarios puede aumentar problemas como el ojo seco, la fotofobia y, a largo plazo, enfermedades como cataratas, glaucoma o degeneración macular Alrededor de unos 1.680 establecimientos de …
5 consejos para utilizar lentes de contacto en Halloween
La tradición anglosajona de Halloween se ha popularizado dentro de nuestra sociedad en los últimos años. En este sentido, son cada vez más los mayores y pequeños que, durante la noche del 31 de octubre, se disfrazan y caracterizan de vampiros, esqueletos, zombis y otros personajes propios de las películas de terror. Para ello, utilizan una serie de …
Los riesgos de utilización de las gafas premontadas
El uso continuado de este tipo de gafas de lectura premontadas puede originar una serie de deficiencias en la visión que, a largo plazo, podrían derivar en problemas más graves: • Incapacidad o errores en el cálculo de las distancias en un ámbito próximo. • Lagrimeo y aparición de cefaleas, dolores de cabeza y vértigos. …
Riesgos oculares y visuales en el trabajo
Además de las profesiones en las que se fuerza la visión cercana debido al uso de dispositivos digitales, existen profesiones en que resulta fundamental la correcta protección de la zona ocular con el fin de preservar a los ojos de posibles lesiones. Los ojos son muy sensibles e irremplazables y los daños producidos son, en …
La visión en la escuela
A lo largo del día, los menores someten su visión a un elevado número de tareas, como leer, estudiar, hacer deporte, jugar con videojuegos…, haciendo que sus ojos trabajen a pleno rendimiento durante toda la jornada. Esta premisa adquiere una mayor importancia con la llegada del nuevo curso a los centros escolares. La ‘vuelta al …
Alimentación y salud visual
La alimentación influye de manera directa en la visión. Una dieta rica en vitaminas y suplementos nutricionales no constituye en sí una cura para los problemas de visión, pero una nutrición sana y equilibrada a cualquier edad es recomendable para mantener una buena salud visual y se asocia con un menor riesgo de padecer patologías …
Visión y deporte: 4 consejos a tener en cuenta para proteger tus ojos
Las vacaciones de verano son el momento ideal para poner en práctica todo aquello que hemos deseado hacer durante todo el año y que, por motivos académicos, laborales y/o ambientales no hemos podido poner en práctica. Buena temperatura, descenso de precipitaciones, mayor tiempo de ocio disponible… Los deportes al aire libre se convierten en una …