slider
Consejos a adolescentes para mantener una buena visión
Desde el punto de vista del crecimiento y desarrollo humano, la adolescencia es el periodo en el que se observan mayor número de cambios que, en ocasiones, son difíciles de controlar y aceptar, como es el caso de alteraciones sexuales, cognitivas, emocionales y sociales, además de los propiamente físicos. En el prisma visual estos cambios …
Los ópticos-optometristas andaluces lanzan una campaña para promover una adecuada salud visual en la adolescencia
El Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de Andalucía ofrecerá información y consejos destinados a adolescentes en múltiples ámbitos relacionados con la salud visual como las disfunciones visuales, los daños de las drogas en la visión o la protección solar ocular. Ametropías como la miopía están presente en seis de cada diez jóvenes andaluces, debido al aumento …
Consejos para minimizar la fotofobia
La llegada de la primavera trae consigo un aumento en las horas de sol, así como un incremento en el tiempo que pasamos realizando actividades al aire libre. Esto conlleva un gran número de beneficios, pero el exceso de luz tanto natural como artificial y una sobreexposición a la claridad y deslumbramientos provocados por los …
Primavera, alimentación sana y salud visual
Acabamos de estrenar nueva estación del año. La primavera trae consigo más horas de sol, subida de temperatura… pero también la aparición de agentes externos que podrían afectar negativamente a nuestros ojos si no nos protegemos adecuadamente y no mantenemos una serie de hábitos saludables. Es el caso del viento y de las partículas de …
Falsos mitos sobre la visión
A lo largo de nuestras vidas asistimos a ciertas afirmaciones que, repetidas una y otra vez quedan en el imaginario de la población. Sin embargo, si nos paramos a analizarlas y a aplicarles el filtro de la evidencia científica, nos damos cuenta de que son erróneas, dando lugar a falsos mitos. En Internet suelen proliferar …
Cómo proteger los ojos del frío al realizar actividades al aire libre en invierno
El 21 de diciembre marca el cambio de estación. De las caídas de hojas de los árboles en otoño pasamos al descenso de las temperaturas, el incremento de lluvias y el descenso de la iluminación natural propias del invierno. Este tipo de situaciones puede incidir negativamente a la salud visual, tanto directa como indirectamente, sobre …
Más del 57% de la población ha sufrido un empeoramiento visual durante el confinamiento debido a la exposición a pantallas digitales
Ópticos-optometristas andaluces advierten de la necesidad de cuidar los hábitos de teletrabajo y estudio online para evitar el empeoramiento visual que ha sufrido el 57% de la ciudadanía tras el confinamiento El 60% de la población afirma haber forzado la vista durante el confinamiento, más del 44% reconoce haber sufrido dolores de cabeza y el …
Degeneración Macular: ¿qué debemos saber?
Si hablamos de un problema visual que debemos tener presente, sobre todo en edades avanzadas, es la Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE), principal causa de ceguera o discapacidad visual en personas mayores de 65 años en los países desarrollados. Esta patología ocular conlleva una serie de cambios degenerativos en la retina y, principalmente …
Consejos para combatir las alergias oculares en primavera
El inicio de la primavera es sinónimo de alergias. La situación de la pandemia provocada por el Covid-19 no es ajena a ellas, y el uso generalizado de mascarillas puede contribuir a una mayor protección del sistema inmunitario. Aunque puede haber matices. En este sentido, los ojos sí que están más expuestos a esas pequeñas …
Los 10 mandamientos para proteger la visión en el teletrabajo
La situación actual de crisis sanitaria por el coronavirus ha derivado en un sinfín de cambios radicales en diferentes aspectos de nuestras vidas. Si bien es cierto que el principal ámbito afectado es el social, esto no exime a otros como puede ser el laboral. En este sentido, un alto porcentaje de trabajadores han cambiado …