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¡Prepara tu visión para la vuelta al cole! Consejos para rendir al máximo en los estudios
Si eres asiduo a los consejos y recomendaciones que ofrecemos a través de nuestro portal, seguro que ya sabías que la visión de en la infancia y adolescencia se encuentra en continuo desarrollo. En las primeras etapas de la vida se dan lugar múltiples cambios, y el ámbito de la visión no iba a ser …
El decálogo de la protección solar para niños y adolescentes
La mayoría de la población sabe que resulta fundamental utilizar gafas de sol homologadas de calidad para proteger nuestros ojos de la radiación nociva solar de manera adecuada. Sin embargo, en general se desconoce que en el caso de niños y adolescentes esta necesidad es mucho mayor, ya que los ojos en las edades más …
Consejos a adolescentes para mantener una buena visión
Desde el punto de vista del crecimiento y desarrollo humano, la adolescencia es el periodo en el que se observan mayor número de cambios que, en ocasiones, son difíciles de controlar y aceptar, como es el caso de alteraciones sexuales, cognitivas, emocionales y sociales, además de los propiamente físicos. En el prisma visual estos cambios …
Los ópticos-optometristas andaluces lanzan una campaña para promover una adecuada salud visual en la adolescencia
El Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de Andalucía ofrecerá información y consejos destinados a adolescentes en múltiples ámbitos relacionados con la salud visual como las disfunciones visuales, los daños de las drogas en la visión o la protección solar ocular. Ametropías como la miopía están presente en seis de cada diez jóvenes andaluces, debido al aumento …
Primavera, alimentación sana y salud visual
Acabamos de estrenar nueva estación del año. La primavera trae consigo más horas de sol, subida de temperatura… pero también la aparición de agentes externos que podrían afectar negativamente a nuestros ojos si no nos protegemos adecuadamente y no mantenemos una serie de hábitos saludables. Es el caso del viento y de las partículas de …
Falsos mitos sobre la visión
A lo largo de nuestras vidas asistimos a ciertas afirmaciones que, repetidas una y otra vez quedan en el imaginario de la población. Sin embargo, si nos paramos a analizarlas y a aplicarles el filtro de la evidencia científica, nos damos cuenta de que son erróneas, dando lugar a falsos mitos. En Internet suelen proliferar …
Cómo proteger los ojos del frío al realizar actividades al aire libre en invierno
El 21 de diciembre marca el cambio de estación. De las caídas de hojas de los árboles en otoño pasamos al descenso de las temperaturas, el incremento de lluvias y el descenso de la iluminación natural propias del invierno. Este tipo de situaciones puede incidir negativamente a la salud visual, tanto directa como indirectamente, sobre …
La visión nocturna y sus peculiaridades
La adaptación que nuestros ojos han de hacer para funcionar correctamente durante el día o en ambientes iluminados es totalmente diferente a la que tiene que realizar por la noche o en espacios más oscuros. En el primer caso, se habla de visión diurna o fotópica y, en el segundo, de visión nocturna o escotópica. …
Sequedad ocular: qué es y cómo afrontarla
La superficie de los ojos está siempre hidratada con una fina capa de lágrima (película lagrimal) que segregan diferentes glándulas y que se renueva en cada parpadeo. Por esto brillan los ojos. Esta fina capa de lágrima está compuesta principalmente de agua, lípidos y proteínas y protege el globo ocular de agentes externos. En muchas …
¿Lentes de contacto en edad infantil? ¡Sí!
En la tradicional ‘vuelta al cole’ retornamos a nuestros quehaceres académicos en primaria, secundaria y estudios superiores. Siendo muy importante en otros niveles, es en educación primaria, en el caso de niños y niñas entre 6 y 12 años, cuando el buen estado de la función visual se hace imprescindible. Unas condiciones visuales deficientes pueden …